Библиотека Book-ePub.Ru » Красота и Здоровье » Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя

Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя - Марла Силли, Линн Эли в формате ePub и fb2

Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя

Название: Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя
Авторы: Марла Силли, Линн Эли
Правообладатель: Альпина Диджитал
Дата написания: 2005
Объем: 250 стр., 30 иллюстраций

Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, – вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть в депрессию, если ты не можешь обуздать свой аппетит, а лишние килограммы не дают надеть любимое платье?

Знаменитая Марла Силли, разработавшая уникальную методику «Флайледи», призванную навести порядок в доме и в голове, и ее подруга Линн Эли снова предлагают избавиться от хлама, но на сей раз телесного! Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Линн и Марла очень откровенно расcказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом и неприятием себя и что помогло им измениться к лучшему.

скачать бесплатно книгу Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя - Марла Силли, Линн Эли в формате ePub и fb2

Скачать книгу
Рекомендуем скачать: