Библиотека Book-ePub.Ru » Красота и Здоровье » Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом

Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом - Марсель Меркель, Штефан Козик в формате ePub и fb2

Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом

Название: Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом
Авторы: Марсель Меркель, Штефан Козик
Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: 01 июня 2016
Общее кол-во страниц: 228

Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла для пилатеса. Он успешно заменяет действия рук лечащего врача-остеопата, с ним за короткий срок возможно реализовать эффективную программу лечебных тренировок. Упражнения предназначены для профилактики и реабилитации, согласно принципу остеопатии: «Движение – это жизнь, жизнь – это движение». Результат: снятие мышечно-суставных блоков, исчезновение болевого синдрома, нормализация тонуса мышц, увеличение гибкости всех отделов позвоночника и многое другое.

скачать бесплатно книгу Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом - Марсель Меркель, Штефан Козик в формате ePub и fb2

Скачать книгу
Рекомендуем скачать: