Библиотека Book-ePub.Ru » Красота и Здоровье » Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний

Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний - Марла Хеллер в формате ePub и fb2

Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний

Название: Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний
Автор: Марла Хеллер

Вы хотите избавиться от гипертонии и поддержать работу своей сердечно-сосудистой системы? Тогда эта книга для вас!
Диета против гипертонии – это полное руководство для тех, кто хочет снизить давление и уровень холестерина в крови без лекарств при помощи диеты, упражнений и похудения.

Предложенная кардиодиета предполагает потребление большого количества фруктов, овощей, цельных злаков, нежирных и обезжиренных молочных продуктов, постного мяса, рыбы, птицы и орехов.
Попробуйте сами эту эффективную кардиодиету, основанную на здоровом питании, и уже через месяц вы почувствуете положительный результат.

скачать бесплатно книгу Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний - Марла Хеллер в формате ePub и fb2

Скачать книгу
Рекомендуем скачать: