Библиотека Book-ePub.Ru » Красота и Здоровье » Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем - Дэн Бюттнер в формате ePub и fb2

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

Название: Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем
Автор: Дэн Бюттнер

Известный журналист, путешественник и сторонник здорового образа жизни Дэн Бюттнер долгое время изучал привычки в питании и образе жизни долгожителей в разных регионах мира. В этой книге он делится выводами своего широкомасштабного исследования и предлагает практичные советы о том, что следует изменить, чтобы восстановить здоровье и гарантированно улучшить качество своей жизни.
Эта книга для тех, кто хочет прожить как можно дольше и чувствовать себя превосходно в любом возрасте.

скачать бесплатно книгу Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем - Дэн Бюттнер в формате ePub и fb2

Читать книгу онлайн
Скачать книгу
Рекомендуем скачать: